Cabaran 9hari : Menghilangkan 5kg..

Day 1 ~ Cabaran utk diri sendiri.. Bercuti selama 9hari ni nk kurangkan 5kg.. Adakah mungkin??  Positive!!!
;)

Ok.. start dgn hari ni.. So sbgai persediaan utk cabaran kurangkan 5kg dlm 9hari.. so td aku dh prepared beberapa barang trutamanya barang2 makan..

Pegi giant td..  beli telur la kan... sbb tu la main food utk aku sepanjang cabaran ni..  Beli sepapan okehh!!!  Tak prnah2 aku beli telur sepapan.. Tp utk mencabar diri mendietkan diri dgn memakan telur jer sbg main course, aku pun beli lerr.. Gred A lagi tu okehh.. hahaha..

Amik punya amik.. G byr kt kaunter... Pergghh sekali total RM100++ ... Tokojot den... Demi diet ku hulur jugak debit cardku... Uwwaaaaa... Takpe..  Nak kurus kan.. kne la bkorban skit.. Positive!!!  ;)

So my dinner tonite adlh telur.. Okehh 2bijik telur dadar dgn mixed vege+ bawang...  Goreng guna minyak yg sikit jer.. Plus mkn dgn sekeping roti gandum yg keras kejong tu.. hehehe.. sebijik tomato.. sikit sambal belacan ikan bilis segera pastinya dr ADABI..
Alhamdulillah.. kenyang sudahhh...

Esok pagi continue dgn breakfast telur jgk.. hahaha..  Taktau lg menu ape.. Scramble egg kot..

Doakan aku bjaya mnjalani cabaran 9hari ni.. nk lost 5kg... Positive, Aku boleh lakukan!!!

Okeh.. see u guys.. adioss...